Тебе Мирра

Практики Интегральной йоги => Здоровье, очищение, правильное питание, физические нагрузки => Тема начата: nurnu от марта 16, 2013, 13:44:23



Название: Физическая вялость и сонливость
Отправлено: nurnu от марта 16, 2013, 13:44:23
В последнее время всё время чувствую себя невыспавшимся.
Особенно с трудом встаю по утрам. И весь день хожу весь сонный. Хотя сплю достаточно долго.
Ощущаю всё тело совершенно вялым и слабым.

Хотелось бы конечно пойти к врачу, но не знаю, помогут ли.

Как думаете с чем это связано?
Бывало ли у вас такое состояние?
Что нужно делать в таких случаях?

Спасибо.


Название: Физическая вялость и сонливость
Отправлено: сергий от марта 16, 2013, 19:29:55
В последнее время всё время чувствую себя невыспавшимся.
Особенно с трудом встаю по утрам. И весь день хожу весь сонный. Хотя сплю достаточно долго.
Ощущаю всё тело совершенно вялым и слабым.

Хотелось бы конечно пойти к врачу, но не знаю, помогут ли.

Как думаете с чем это связано?
Бывало ли у вас такое состояние?
Что нужно делать в таких случаях?

Спасибо.

Отрицайте сон.


Название: Физическая вялость и сонливость
Отправлено: Радостная от марта 16, 2013, 21:18:39
Если смотреть на чисто "медицинские" показатели, то подобное состояние (особенно если оно бывает весной) связано с недостатком витаминов в организме. Попробуйте "нажать" на витамины :)

Еще могут быть причиной разные нездоровые процессы в теле - какое-нибудь прогрессирующее заболевание может быть причиной того, что тело тратит всю свою силу на выздоровление, направляя её к заболевшему органу.

Еще (простите за прямоту) гельминты могут быть причиной сонливого состояния, усталости, ощущения отсутствия сил.

Причин может быть много - остается понять какая именно Ваша.

Конечно же, не исключено, что причиной может быть и банальный навалившийся тамас... Тогда прямиком в спортзал или бегать на улице :))... То есть активная физическая нагрузка поможет снять эту пелену с себя :)

Бодрого Вам состояния! :)


Название: Физическая вялость и сонливость
Отправлено: Alexandra от марта 19, 2013, 01:28:01
nurnu!
Если  причина  такого  состояния  слабости  в  дефиците  витаминов,  то прямым указанием  на это может быть ухудшение состояния волос, кожи, ногтей. Бледный цвет губ и жжение языка    бывает при анемии.
Если к этому присоединиться угнетеннее состояние , то можно задуматься о  дефиците гормонов.
Разного рода нагрузки также могут причиной упадка сил - это и электромагнитная, и радиоактивная, и  энерго-информационная, и инвазивная, экологическая, геопатогенная и еще бог знает какая.
Также энергию можно потерять если быть "снедаемым желанием", страстью, неудовлетворением, разочарованием, страхом и т.д.
Возможно, Вы мало гуляете. Еще стоит обратить внимание на почки и особенно на печень.
                            Здравия желаю!!


Название: Физическая вялость и сонливость
Отправлено: nurnu от марта 19, 2013, 16:57:38
Спасибо за ответы!

Кстати действительно есть выпадение волос на ногах :)
Прямо как у одной моей кошки было, но у нее на морде под ушами было. Сказали чистой воды авитаминоз. Стали давать витамины сразу прошло.
Теперь есть над чем задуматься.
К врачу точно схожу. И анализы надо будет сдать, дорогие.

Также думаю, что много сил отнимает моя работа с клиентами. Чувствую как сосут мою энергию. Много возмущаются, скидывают свой негатив. Такое ощущение будто прямо по сердцу бьют.

И такой вопрос:
А как защищаться от негатива?


Название: Физическая вялость и сонливость
Отправлено: Alexandra от марта 20, 2013, 16:48:00
О! Это очень легкий вопрос! -
Надо повышать сознание!
Ведь мир, который мы видим находится на той же частоте, что и мы.
Конечно, на это потребуется некоторое время, а пока можно укрепить нервную систему витаминами группы В, валерианой.
Покой. Можно призвать силу ПОКОЯ. И улыбка! :)


Название: Физическая вялость и сонливость
Отправлено: Alexandra от марта 20, 2013, 17:08:32
Информация к размышлению.

Медики из Огайского университета города Атенс (США) опытным путем установили, что когда человек думает или говорит о каких либо обидных или раздражающих его вещах, даже любое неприятие или гневливость - повышают в его организме уровень маркеров воспаления.
Так, любая наша реакция - это "удар" по печени.
                                                               всем привет!   *bye*