Тебе Мирра

Практики Интегральной йоги => Трудности и их преодоление => Тема начата: DimDim от Август 20, 2013, 21:54:11



Название: Привязанность ума к мыслям о еде
Отправлено: DimDim от Август 20, 2013, 21:54:11
Какая-то витальная часть меня по-прежнему привязана ко вкусу, хотя в целом существо уже не испытывает восторга, от принятия той или иной пищи. Я не знаю, но, кажется, она коверкает знание, которое есть в уме, поэтому буддхи постоянно вращается вокруг проблемы питания и может пропускать множество мыслей о пищи. В уме сидит образ хорошо питающегося организма, но, кажется, это какая-то приманка. Я помню, Мать писала в "Воспитании личности" о том, что послушный ребенок радуется, когда принимает пищу. Эта идея как-то перекликается с этим образом, хотя я ни в чем не уверен. Мне кажется, что витальное во мне очень сильно неудовлетворенно: в принципе оно едва ли получает удовольствие в привычном смысле этого слова, источники ограничены. Есть только радость сердца, когда ты ощущаешь свет и все отдаешь Господу. Но когда этого нет, то ты сваливаешься. Кажется, когда в существе происходит нервный срыв, уголки губ уходят вниз, лицо становится страшным и безобразным, то я смотрю в зеркало и  вижу именно эту неудовлетворенную часть меня. Но это не про тело. Это трудность, с которой я умею бороться только волей, уговариванием и терпением. Хотя, кажется, очень часто все приходится начинать с самого начала.
Насчет тела - я перестаю ощущать чувство голода, точнее, изменился его характер: оно стало очень фрагментарным, едва уловимым и заметным. Согласно этим "неясностям" в животе, я ем на протяжении последних двух дней 1-2 раза. Вроде бы физическая активность присутствует: зарядка, немного бега и гантели. Но питание плохое.
У меня такое ощущение, что надо просто успокоить ум и наблюдать. Мне нужно как-то научиться не уделять этому внимание. М.б. ум нужно просто постоянно занимать чем - то другим?


Название: Привязанность ума к мыслям о еде
Отправлено: putnik04 от Сентябрь 14, 2013, 08:54:21

Насчет тела - я перестаю ощущать чувство голода, точнее, изменился его характер: оно стало очень фрагментарным, едва уловимым и заметным. Согласно этим "неясностям" в животе, я ем на протяжении последних двух дней 1-2 раза. Вроде бы физическая активность присутствует: зарядка, немного бега и гантели. Но питание плохое.
У меня такое ощущение, что надо просто успокоить ум и наблюдать. Мне нужно как-то научиться не уделять этому внимание. М.б. ум нужно просто постоянно занимать чем - то другим?

Уважаемый!
Мне кажется, хотя я могу ошибаться :), что вы начинаете духовный путь не с того конца. :)
Мне кажется, что первые годы практики надо посвятить в основном, поиску Всевышнего в себе, то есть своей бессмертной души.
Для чего? :) Чтобы укрепиться в духе и духом. Чтобы максимально подорвать, ослабить своё эго-начало. Чтобы обрести духовные, а не эгоистические силы и мотивы, для проработки других, второстепенных, (не побоюсь так сказать! :)), задач.

В принципе, человек может добиваться фантастических успехов во всех сферах жизни и в работе над своим телом: и худеть на тридцать килограмм, и моржеваться, и закручивать себя в самые неимоверные позы, и добиваться невиданных успехов во владении своим физическим телом, и, даже, над своими психофизическими показателями, такими, как произвольная остановка дыхания и сердцебиения, обезболивание себя, и прочее, прочее, прочее. :)

НО. :) Во всех этих, и вообще, в большинстве любых мирских достижение лежит одно огромное «НО»! :) Суть которого в том, что всё это достигается людьми обычно не при помощи своего духовного начала, (а через него – и поддержку Всевышнего); а за счёт сверх способностей и сверх тренировок своего эгоистического начала. Которое у подобных рекордсменов достигает рекордных размеров и силы.
А нам, садхакам, это надо? :) Нееет! :) Нам надо противоположного!

Поэтому, мне кажется, что вам надо быть более лояльным к вопросам своего питания. Зачем вам делать из своего физического витала эго-мученика, а из себя – эго-тирана? :) Давайте телу всего, что ему надо, для здорового функционирования и развития, избегая при этом излишеств и извращений. И всё. А потом, когда вы укрепите свой дух, часть проблем с телом, я думаю, рассосется :) сама собой, а оставшуюся и самую трудную часть, вы будете прорабатывать не при помощи своего эго-начала, а при помощи своего окрепшего духовного начала.
С уважением, Юрий! :)



Название: Привязанность ума к мыслям о еде
Отправлено: Радостная от Сентябрь 14, 2013, 22:51:46
Согласна с Юрием  :) очень верно помечено.