Мантра
Радостная:
Шри Ауробиндо. "О себе", стр. 562
Единственная мантра в этой йоге.
"Как правило, в этой садхане мы пользуемся одной единственной мантрой, которая состоит или из имени Матери (Мирра), или из имен моего и Матери. Концентрация может быть и в сердце, и в голове - у каждой свой результат. Первая открывает психическое существо и приносит бхакти, любовь и единение с Матерью, дает ощущение ее присутствия в сердце и восприятие действия ее Силы в природе. Вторая открывает ум для самореализации, для осознания того, что выше ума, для восхождения сознания из тела над головой и нисхождения высшего сознания в тело".
Вот реальная практика, которую можно постоянно использовать в повседневной жизни - постоянно, постоянно, постоянно повторять внутри себя мантру "Шри Ауробиндо - Мирра", и концентрироваться либо в сердце, либо над головой.
Предлагаю всем дружно начать эту практику и здесь делиться успехами :)
9-)
Ваня Кротов:
Отличная мантра и ничего лишнего, практикую каждый день!::)
Спасибо Елене Михайловне!:) *HI*
Ваня Кротов:
Радостная, Привет!:):) *beeee*
Радостная:
Цитата: Ваня Кротов от сентября 02, 2010, 00:35:34
Отличная мантра и ничего лишнего, практикую каждый день!::)
Спасибо Елене Михайловне!:) *HI*
И как успехи? Удается постоянно повторять?
Я сегодня почти весь день повторяла, за исключением некоторых отдельных моментов в работе, когда сознание переключалось на что-то, т.е. уходила концентрация, и я на некоторое время забывала об этом. Но потом приходило воспоминание, и я продолжала повторение мантры :)
P.S. Привет, Ванятка! :)))
Jothy:
А у меня такая история: при попытке повторения этой мантры почему-то самопроизвольно меняется ритм и вставляется слово "шаранам". Получается: "Шри Ауробиндо-Мирра шаранам". Я не знаток санскрита, но вроде бы одно из приблизительных значений слова śaraṇam - "прибежище" (напр. санскр. "Ганеша шаранам...", пали "Буддам шаранам гаччами").
Можно ли практиковать мантру в таком варианте?
Навигация