В глубинах сознания

"В ГЛУБИНАХ СОЗНАНИЯ" (Компиляция из работ Шри Ауробиндо и Матери)

СОДЕРЖАНИЕ КНИГИ:

ОТ ИЗДАТЕЛЕЙ
ВВЕДЕНИЕ
Составные части человеческого существа
Подразделяемые части
Расстройства, связанные с разумом
Расстройства витального происхождения
Расстройства физического происхождения
Подсознательное и его расстройства
Психическое здоровье и интегральная йога

ОБЩИЕ МЕТОДЫ И ПРИНЦИПЫ
Один путь - безмолвие, тишина, покой
Развитие сознания
Не анализ, а наблюдение
Воля
Отдых и расслабление
Сон
Восстановление энергии
Отрешенность и неприятие
Беспристрастие

ПРОБЛЕМЫ РАЗУМА
Ментальный шум
Навязчивые мысли
Неуправляемые и отвлекающие мысли
Тревожность

ПРОБЛЕМЫ ВИТАЛЬНОГО
Страх
Скука и потеря энергии
Депрессия
Злость
Волнение и спешка
Ощущение неполноценности
Чувствительность
Ревность
Трансформация витального

ПРОБЛЕМЫ ТЕЛА И ФИЗИЧЕСКОГО СОЗНАНИЯ
Отдых, покой, доброжелательность
Воля, дисциплина, терпение
Озабоченность болезнями
Вера и внушение
Лекарства
Лечение нервной системы
Словарь и примечания

ПРОБЛЕМЫ ПОДСОЗНАТЕЛЬНОГО
Как обращаться с подсознательным
Привычки подсознательного
Влияние коллективного подсознательного

ПСИХИЧЕСКОЕ СУЩЕСТВО И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Психика - источник внутреннего здоровья

РАЗВИТИЕ И ВЛАДЕНИЕ СОБОЙ. УПРАЖНЕНИЯ
Уйти в себя
Осознать „себя"
Самонаблюдение и самоорганизация
Самопознание через зрительные образы
Пробуждение внутреннего сознания
Развитие статической силы
Осознание Тени
Овладение собой с помощью правильного подхода
Отождествление
Расширение сознания
Динамическая медитация
Привлечение помощи
Собраться и вспомнить
Жизнь как зеркало
Успокоение ума
_________________________

Ссылка на аудиоозвучивание этой книги на Ютубе. (К сожалению, с плохой дикцией. ) :
https://m.youtube.com/watch?v=mOCFA08uqdE

	Автор	Тема: В глубинах сознания (Прочитано 547 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

Добро пожаловать, Гость