[putnik04]

        ДНЕВНИК САДХАНЫ

          21.08.26.

      18:10 ч. Сегодня у меня отсыпной день. С полчаса назад я осознал себя находящимся в особом, совершенно новом для себя типе опыта. Психологического как минимум переживания. И проявленного во мне, как я полагаю совсем немного.

      Суть его в том, что в этот отрезок времени и сколько-то ранее, я чувствую себя неким особым способом. Это чувство какой-то особой комфортности и гармоничности моего бытия, моей жизни, которую я проживаю. Это чувство, что ты в этой жизни - как рыба в воде и что всё очень гармонично и естественно. И это происходит как бы на физическом уровне эти переживания.

       При этом я не практиковал в последние часы абсолютно никаких практик и на внешнем плане жизни проживал абсолютно типичный для себя день. То есть поспал несколько часов после смены. А потом в целом не отходил от компа. Писал какие-то сообщения в чате, искал и смотрел какие-то интересные для меня видео на Ютубе. И в общем-то больше ничего не делал.

        Очень надеюсь на то, что подобный опыт будет у меня не единственным и что со временем он сильно разовьётся. Потому что даже в той слабой, едва осознаваемой сейчас своей проявленности, он показывает на практике и сулит огромные интереснейшие перспективы. Пока я этот опыт воспринимаю как некий психофизический самодостаточный рай. Ты в этот опыте как бы растворяешься в жизни. Но одновременно и не теряешь себя. И это - очень приятно.

       Мне совсем не понятна природа этого опыта да и не интересна пока нисколько. Важен он сам. 18:24 ч.

       Сейчас, перечитав это своё сообщение, я подумал о том, что, может быть, этот опыт и был рождён тем, что я бессознательно отдался проживанию текущих моментов своего бытия, не думая ни о чём ином. Очень на это похоже. 18:27 ч.

[putnik04]

ДНЕВНИК САДХАНЫ

      (20.08.26.)

            ПРО ТАПАС

     16:03 ч. Минут двадцать-тридцать назад во мне появилась и постепенно стала расти внутренняя сила, которую я постоянно поддерживаю своим сознанием для успешного противостояния при её помощи сильной психофизической усталости.

       Мне захотелось назвать её тапасом. Этот термин совсем не из теории и практики моей садханы. Да я толком и не знаю его значения. Но после этого опыта, а он далеко не единичный у меня, появилось желание присмотреться к этому термину и его содержанию для возможной интеграции в мою садхану. 16:10 ч.

[putnik04]

ДНЕВНИК САДХАНЫ

      (20.08.26.)

     РАЗВИТИЕ МНОГОЗАДАЧНОСТИ САДХАНЫ

      17:21 ч. В практике йоги начинает формироваться живая и осознанная мультизадачность садханы. Когда находясь в живом и осознанном потоке практики, отслеживаешь легко, естественно и полуосознанно самые актуальные для данного момента цели и приёмы и работаешь именно с ними, , именно столько времени сколько надо для практики садханы, и именно в тех конкретных формах, которые представляются самыми подходящими для данного момента.

       Всё это, как и многое в садхане и в жизни, происходит в целом полусознательно, интуитивно, тонко.

       И в этом процессе выполняются не только всё более совершенно те или иные цели практики, но и всё более развиваются сами собой и становятся всё более совершенными и многообразными инструменты практики.

       И да, в этом живом сознательном потоке жизни и практики, как одной из важных для меня форм жизни, бывают периоды затишья, покоя, отсутствия любой внешней и внутренней активности. 18:11 ч.

[putnik04]

      ДНЕВНИК САДХАНЫ

          20.08.26.

    22:40 ч. Смена. Последние полтора часа смотрел х.ф. "Малхолланд Драйв".

      Перед этим были мысли и чувства пресыщения духовной практикой и сильная усталость от неё. Поэтому и переключился полусознательно на фильм. Забыл упомянуть о хронической и большой психофизической усталости и слабости, испытываемой мной практически весь день. Во многом, из-за сильного недосыпа перед сменой.

       А в последние полчаса пришлось оторваться от фильма для осмотра охраняемого здания.

       И сразу же, как только я начал это делать, как только оторвал свой ум и витал от фильма, сознание тут же углубилось, собралось в себе, центр внешнего сознания привычно переместился в это место, и сразу от этого пошёл большой комфорт психологический и удовлетворение собой и жизнью.

        По контрасту немедленно стало ясно видно и понятно, что для меня на самом деле очень благотворно, а от этого и ценно. Кстати - это типичное переживание.  22:49 ч.

[putnik04]

  ДНЕВНИК САДХАНЫ

      (20.08.26)

            НАРАБОТКИ В САДХАНЕ - ЭТО ЗДОРОВО! 😊

     11::34 ч. Сегодня у меня где-то с 08:00 до 10:30 ч. раз пять заметно радовал тот факт, что во мне просыпалось само устойчивое, наработанное, привычное желание и намеренье практиковать садхану, устремляться к Богу. И это было не только желание, но и активизация соответствующих наработок.

       Это - очень важные для практики садханы многолетние наработки, в большой степени облегчающие практику от личных сознательных усилий в настоящем времени, и делающие её во многом более эффективной. 11:39 ч.

[putnik04]

   ДНЕВНИК САДХАНЫ

      (20.08.26.)

        ПРОБУЖДЕНИЕ ПСИХИЧЕСКОГО СУЩЕСТВА

     11:40 ч. Я хорошо взбодрился благодаря тридцати минутным записям. У меня есть 30 - 40 мин., которые я постараюсь потратить на максимально интенсивную практику йоги. Впервые за сегодня. 11:42 ч.

__________

      11:56 ч. Важно! С 11:42 до 11:56 ч. (14 мин.) часто и надолго отвлекался от концентрации на Тебе, Господи!

      Думаю, что в целом за это время я концентрировался на тебе не больше 3 мин. Это - важное осознание! Хорошо, что оно произошло и зафиксировалось! 11:59 ч.

____________

       12:03 ч. Многократно и как бы само собой, но на самом деле благодаря моим предыдущим усилиям возросла концентрация на Господе.

        А пока я писал последнее предложение эта устремлённость к Тебе, Господи, стала просто максимальной и огненной и я осознал, что это совершенно неожиданно для меня во мне проснулось, активизировалось моё психическое существо.

        Подчеркну, что это произошло абсолютно неожиданно для меня. И до этого момента я и не думал о психическом.
        Последняя до этого активность психического была давно в такой сильной степени. Может быть, с неделю назад.

        Теперь, когда психическое стало на столько активным, оно полностью взяло практику йоги на себя, сделав её очень лёгкой для внешнего сознания, эффективной и наполненной светлой психической радостью и вдохновением. 12:15 ч.

[putnik04]

      ДНЕВНИК САДХАНЫ

         27.08.26.

                                НОВАЯ АКТИВНОСТЬ ПСИХИЧЕСКОГО СУЩЕСТВА

      10:26 ч. Последний выходной день. Минут пятнадцать назад во мне вновь само активизировалось психическое существо в самом прекрасном своём аспекте - психической ананды. И это - нечто очень мощное и красивое к данному моменту!

       Предполагаю, что в данном случае моё психическое разбудило серьёзное письменное осознание и эмоциональное включение при этом в осмысление важных вопросов. Для активизации психического - это нормальный повод.

        Вернее, я думаю, что психическое разбудило то, что я стал при помощи этих текстов углубляться в себя, в своё истинное Я, и это сработало и дало как вишенку на этом торте - активность психического.
       Для того, чтобы психическое было активно, надо я думаю, иметь это погружение в своё внутреннее более истинное я по системе интегральной йоги и пребывание в нём. Выход из него во внешнее сознание тут же прерывает связь с психическим.

      У кого есть настоящие отношения с психическим, те знают, как это всегда незабываемо прекрасно, захватывающе, поглощающе собой, пусть это происходит уже не в первую сотню раз. Но всегда - как в первый. Это переживание нисколько не устаревает и не теряет своей ценности для того, кто его испытывает. Потому что это - и на самом деле настоящая духовная ценность.

     И я желаю всем испытать его и начать жить в свете своего психического существа! Это - того стоит по многим причинам. 10:44 ч. 😊🙏❤️‍🔥


       P.S. Пребывание в психическом - это как омовение всей своей личности свежестью Божественного. Это - и пребыванием в Нём, я думаю, через атмосферу и природу психического. Это - самые прекрасные из переживаний, известные мне в жизни. 10:47 ч.

[putnik04]

 
         (12.06.98.)

Лёг вчера спать в 0:20 ч. Потом до 0:40 писал стихи. Потом до начала второго мешал заснуть разбесившийся котёнок. Я за это сильно разозлился на него и отшлёпал.  Но тут же раскаялся в своих действиях.

[putnik04]

     ФИЗИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ ТОНИЗИРУЮТ

            (12.06.98.)

В результате сегодняшней трудовой деятельности открыл для себя очень важный по своим последствиям следующий секрет Полишинеля.

Физическая деятельность, если она не очень тяжёлая, очень сильно возбуждает витально (возбуждает физический витал?), заводит, тонизирует, дарит работнику физическую радость, погоняет скуку, тоску, инертность и застой.

Пользоваться этим чаще для поднятия своего физического тонуса, для уничтожения физической инертности и застоя.

Мне стали более понятны чары (наркотик) простого физического труда.

Но с другой стороны я отследил и то, что это физическое возбуждение блокирует желание заняться умственной деятельность. У них очень разные темпоритмы.
Темпоритм физической деятельности более увлекающий на первый взгляд, более быстрый, более примитивный. В него гораздо легче войти и гораздо труднее выйти, чем из ментально.

Но надо искать компромиссы, смычки, между двумя этими темпоритмами бытия, чтобы в итоге увеличить КПД обоих темпоритмов.

[putnik04]

      (12.06.98.)

Я слишком умный для того,
Чтоб глупости большие делать.

Все умными себя считаем
И все по глупому живём.

Что знают люди об уме,
Себя разумными считая?

Ум должен знать свои границы,
Чтобы не выглядеть глупцом.

Один из признаков ума
В том, чтобы знать свои границы.

Праздник - в одержании победы,
Или в милосердии Творца.

Не оскверняйте уст своих
Ни словом, ни едой, ни криком.

Одиночество - среда в которой люди
Расцветают или же гниют.

Одиночество - робинзонада духа.

Поступки Света - совершает сильный,
Поступки Тьмы - удел для слабых уст.

Учитесь слышать зовы жизни,
Учитесь зовы исполнять.

[putnik04]

       (13.06.98.)

Дожил до возраста Христа.
Теперь и умереть не страшно.

Любую смерть приму спокойно:
Не можем выбирать мы смерть.

Неторопливое искусство -
Неторопливая судьба.

На что мы тратим время жизни?
На пустяки, на пустяки.

Не зная истинных сокровищ,
Хватаемся за пустяки.

Нам лень мешает развиваться.
Простая древняя, как мир.

До Бога - тысяча шагов.
Который шаг по счёту сделал?

Весь мир на голове стоит.
Я - на ногах. Я - сумасшедший.

Энергию своей души
Я выразил в своих двустишьях.

А чувство такта - чувство меры.
Не каждый мерой наделён.

Цените каждый шанс судьбы,
Чтобы выигрыш вышел сто процентный.

Кто глубже смотрит - больше видит,
Тот больше в жизни узнаёт.

Чем глубже и острей твой взор -
Тем больше поводов для жизни.

Чем глубже выкопаешь яму,
Тем больше в яме ты найдёшь.

А жизнь - всегда есть зона риска.
Чем больше риска - ярче жизнь,
Когда ты правильно рискуешь.

Риск - это острая приправа.
Приправы в меру добавляй.

[putnik04]

      (24.06.98.)

Я боюсь остаться без лица.
Этот страх - сильнее страха смерти.

Через себя, через себя
Я познаю законы жизни.

Боюсь людей, боюсь непониманья.
Но должен жить и жить среди людей.

Мне больше ничего не надо.
Я всё что надо - получил.

Ясность слов - от ясности мышленья.
Ничего я не хочу скрывать.

Я должен возводить мосты
Между собой и целым миром.

Без малого четыре года
Пишу двустишия свои.

В наш скоростной и в наш безумный
Кого просить: "Пойми меня."

Огонь сознания без топлива погаснет.
Какое топливо сознанию даёшь?

Без концентрации сознанья
Что можешь в жизни совершить?

[putnik04]

      (15.07.98.)

Я не хочу платить душою
За то, что лишено души.

Ты перед кем играешь драму
С названием коротким "Жизнь"?

Единство обретёшь тогда,
Когда ты всё со всем увяжешь.

Единство целого постигнешь созерцаньем,
Не расчленяя разумом его.

Лишь в целом зеркале сознанья
Увидишь целым целый мир.

Все искаженья напряженья
Исправь спокойною душой.

Покой - излечивает всё.
Вся сложность - в обретенье.

Спиралевидное движенье
Есть синтез круга и прямой.

Сопротивленье материала
О многом может рассказать.

По следу собственных ошибок
Иду я словно следопыт.

Хотел бы научиться жить,
Чтоб не рождать сопротивленья.

Чему и как сопротивлялся в мире?
И чем и как сопротивлялся ты?

Вначале я задам вопрос,
А после - поищу ответы.

Вопросы - семена познанья.
Ответы - сладкие плоды.

Вопросы - это воздух жизни.
Ответы - это плоть её.

Вопросы - формы пустоты.
Ответы - формы плоти.

Вопрос - ответ наоборот.
Вопрос - ответ со знаком минус.

[putnik04]

      (15.07.98.)

Непредсказуемый характер -
Непредсказуемая жизнь.

Грубый метод - быстрый результат,
Но несовершенство проработки.

От чего испытываешь радость?
От чего на свете ты грустишь?

Таинственная скорбь души
Стоит за сладостью победы.

Нет, не бывает кубка счастья
Без капли горечи на дне.

В полифонии ритмов жизни
Иди созвучною тропой.

Незаметность жизни - это норма,
Что достойней всяческих чудес.

А норма - кропотливый труд.
Спокойный труд и незаметный.

Гигантоманией болею.
Болею сильно и давно.

А высший подвиг - в естестве.
В естественности всех поступков.

Естественность не принужденья -
Непринуждённости краса.

Идти наперекор природе -
Гармонию в себе губить.

Естественная гармоничность -
Есть признак цельности тебя.

Любая форма - это мера
Для содержания её.

[putnik04]

(08.09.2000.)

Доброта, приятие, терпимость, внимание, любовь и интерес снимают у того, с кем ты общаешься психологические защиты.

Человек раскрывается, позволяет себе быть самим собой, и у него не зарождается негативных мыслей и чувств ни о себе, ни о собеседнике.